白燕窝和血燕窝哪个好

　　白燕窝和血燕窝哪个好？单从价格上说肯定是血燕营养价值更高，那么营养价值白燕窝和血燕窝哪个好呢？

　　首先，血燕以褐红色完整无碎者为上品，其铁质，矿物质等营养素最为丰富。血燕储存的时间越久，它的褐红色会变得越深。血燕营养、食疗功效较好，医家视为珍品，又因血燕产量较少，固此价钱比宫燕高。

　　其次，血燕主要的营养价值是：滋阴、润肺、补虚、美容养颜、调节内脏经脉紊乱、缓解压力、补充体力等等。这些都有个大的前提，就是要长期服用，我们来看看血燕窝的特殊功效。含有丰富的活性醣蛋白、钙、铁、磷、碘及维他命等多种天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品，有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性，实为男女老幼，四季皆宜之精品。

　　最后，血燕窝无论从颜色还是品项来说都是比官燕要好卖的多，所以说血燕窝比白燕窝好得多。