燕窝亭网

孕妇吃燕窝食谱之核桃露燕窝

      编辑:燕窝       来源:燕窝亭网
 

  孕妇吃燕窝食谱之核桃露燕窝

  核桃露燕窝的功效:增强孕妇免疫力,促进婴儿或小孩脑部发育;

  核桃露燕窝的做法:

  ①首先将牛奶、核桃、适量的水一起放入搅拌机中、搅拌成浆,放边上待用;

  ②将燕盏泡发2~3个小时,挑去细小的燕毛,加水放入炖盅内慢炖30分钟左右;

  ③最后将燕窝与核桃露搅拌一起即可食用啦!

孕妇吃燕窝食谱

  核桃露燕窝的材料:燕窝2-4克,核桃牛奶适量;

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章