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女人30岁吃燕窝该怎么吃

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  30岁吃燕窝怎么吃?30岁,人都说30岁还没嫁出去的女人就是老女人了,为何30岁这么有噱头呢?那是因为女人的一个转折期,皱纹、斑点、情绪……在30岁左右后都会产生或变化,比如,30岁以前,为了美容吃燕窝,30岁以后才知道没那么简单!

  30岁以前吃燕窝,

  只看到对皮肤好!30岁以前,新陈代谢、荷尔蒙分泌……各方面旺盛,这个时候吃燕窝,即使有诸多功效,也表现得不明显,所以,你看到的,就是以为燕窝对皮肤好。

  补充蛋白质,预防皮肤松弛:适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛。

  滋阴养颜,健康美丽:女人是以阴血为主,日常保养要多注意养阴,阴气虚弱的话,皮肤会很干燥。因此常有人说食物滋阴养颜,女人要多吃一点,嘿嘿,其实燕窝是养阴小能手哦。

  女人,外表漂亮倒还是其次,健康才是第一。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现,如果你发现自己的皮肤很差,脾气也暴躁的话,那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状,阴阳失衡了。

  30岁以后吃燕窝,

  才知道很重要!

  30岁以后,人体各项机能减退,皱纹、痘痘更频繁,或出现熬夜就气色不好……这个时候还在坚持吃燕窝,就知道燕窝对女人的重要了。

  补充EGF,延缓衰老:做为女人,每天一碗燕窝能为你做的,就是拖住时光的脚步,让衰老慢一点,再慢一点。燕窝中的独特的美容因子---表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂,人体本身也能分泌足够的表皮生长因子,保证表皮细胞的更新速度,不过30岁以后,体内EGF分泌会减少,皮肤也就会出现各种衰老症状。25岁以后,每天一碗燕窝可以补充EGF,帮助养颜,延缓衰老。

  滋润皮肤,预防细纹:30岁以后,皮肤会逐渐失去“水润感”,这是肌肤生理性老化的结果。它的保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;长期干燥缺水会大大加速它的产生,眼部皮肤最容易出现这种问题。燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡,胶原蛋白的好处这里就不多说了。

  提高免疫力,修复受损细胞:燕窝能够提高免疫力,是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能,修复受损细胞。

  30的孕妈妈,一人吃两人补:这点已经是很多准妈妈的共识了,准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸(因燕窝含量高也叫“燕窝酸”),提高自身免疫力,帮助自己在孕期少生病,宝宝出生后免疫力也会很好。此外,唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用,可促进脑部发育。燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道(这种珍贵成分也存在于母乳中最好的初乳中,这也是为什么各路专家建议坚持母乳喂养的原因)。当然,有很多准妈妈选择燕窝是因为宝宝出生后皮肤会白皙,这也是很有诱惑力的一个原因吧。

  30岁的妈妈产后修复,增强免疫力:很多港星坐月子都会选择燕窝,燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁,人的“自愈”能力会不一样,这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫力,其中的EGF表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。

  当然吃燕窝,还可以,调节肠胃,清肺润肺。

  30岁以后的天不是从前的天了,你的肺也不是以前的肺了。我们的妈妈不用保养品到老皮肤依然可以很好,那是好山好水养的,现在不能指望了。燕窝大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。肺主皮毛,肺好,皮肤代谢功能才好,皮肤才能光滑细腻有弹性。

  吃燕窝,让女人更女人!

  在合适的时间吃燕窝,效果更好!

  早吃燕窝,早改变!

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  30岁吃燕窝怎么吃?建议如果条件允许,每天或者隔天一次,4克干燕窝;如果条件不允许,也要3-4天一次。坚持长期吃。

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