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石蜂糖红枣枸杞燕窝

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石蜂糖红枣枸杞燕窝

  石蜂糖红枣枸杞燕窝

  准备材料:

  燕窝3-5g,红枣2个,枸杞少许,石蜂糖适量。

  制作方法:

  1.红枣炖好备用;

  2.把燕朝纯鲜即炖燕窝放入炖盅内,加纯净水,水量高过燕窝一指节即可;

  2.加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,慢炖20分钟;

  3.将红枣、枸杞、石蜂糖放进炖盅里,炖10分钟即可食用。

  成品参考丨

石蜂糖红枣枸杞燕窝

  石蜂糖红枣枸杞功效:

  入秋要护肝,特别是经常熬夜的人士,更需要养肝明目,燕窝搭配不同的食材,就能做出美味又护肝的燕窝。

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